EvoLab — Лаборатория целостной жизни

Пространство практик для сознания, тела и устойчивой реализации.

Онлайн и на площадках Крыма.

Развивайте все опоры жизни — без перекосов и крайностей.

Выбрать практику

Годы опыта

Участников программ и интенсивов

Отмечают энергии и внутренней устойчивости

EvoLab — это среда, где внутренняя работа не повисает в воздухе.
Мы соединяем четыре опоры взрослого человека:
Сознание — чтобы в голове была тишина, а не шум
Тело — чтобы была энергия, а не усталость
Реализация — чтобы идеи становились деньгами, а не пылились
Капитал — чтобы будущее было спокойным, а не тревожным
Мы не верим в «прокачку одной сферы».
Человек — это система. И развивать его нужно как систему.

О нас и нашей команде

EvoLab — это полный цикл вашего роста: от тишины внутри до громких результатов вовне.

Мы начинаем с фундамента: через тело, ум и дух вы приходите к ясности и наполненности. А затем даём самые современные инструменты, чтобы эта внутренняя сила находила максимально эффективное воплощение в ваших проектах и жизни.
Наши практики и авторские методологии с ИИ — это единый путь. Сначала вы становитесь сильнее, затем — действуете быстрее и точнее.

Кристина Терентьева

Основатель

Вам сюда, если:

Чувствуете усталость, нет энергии, тело зажато → Пилатес, Вокал, Походы
Тревога, навязчивые мысли, старые сценарии → Медитация, ТЭП, Нейрографика
Хочется перемен, но непонятно, с чего начать → Интенсив «Код реализации»
Есть ясность, но не хватает скорости внедрения → ИИ-практикумы
Хотите финансовую опору на десятилетия → Инвестиции как практика

Комбинация промтов позволяет создавать бесконечное количество постов продающих

Наши авторские программы и практики

01.

Випассана и Метта-медитация

Регулярная практика для стабилизации ума и снижения внутреннего напряжения.
Помогает развивать концентрацию, эмоциональную устойчивость и ясность мышления.
Онлайн и офлайн форматы.

02.

Пилатес для осознанности тела

Индивидуальные и групповые занятия. Укрепляем мышечный корсет, улучшаем осанку и телесное восприятие. По предварительной записи.

03.

Трансформационный интенсив «Код реализации»

Мощное погружение: от энергетических практик к психологии и стратегии. Фиксируем инсайты и создаем план на год с помощью ИИ-анализа.

04.

Практикумы с ИИ: Реализация на новой скорости

Превратите внутреннюю ясность из практик в конкретные результаты. Авторские системы («Контент-конвейер», «Клиентогенератор» и пр.) ставят ваше развитие на рельсы ИИ для прорывной реализации.

05.

Глубокая психологическая проработка: ТЭП-терапия

Самый прямой метод для работы с тревогой, обидой и последствиями стресса. Переписываем болезненную реакцию на уровне нервной системы, а не только в мыслях.

06.

Походы и природная терапия

Исследуйте Крым с пользой для души. Совмещаем трекинг, практики осознанности на природе и живое общение.

07.

Инвестиции как практика: Капитал на всю жизнь.

Практикум по осознанному построению финансового фундамента. Учим оценивать компании за 5 минут за счет прогрессивных методов и формировать оптимальные портфели.

07.

Нейрографика: Осознанное творчество.

Через интуитивное рисование приходим к ясности ума. Метод для снятия стресса, поиска идей и гармонизации внутреннего состояния.

08.

Раскрытие голоса (вокал)

Индивидуальные занятия. Снимаем телесные и эмоциональные зажимы через голос, развиваем дыхание и уверенность в самовыражении.

EvoLab — практики для целостного развития, помноженные на силу технологий.

Системность, а не набор услуг
Мы видим ваш путь целиком. Не просто «занятие», а маршрут: тело → психика → стратегия → капитал.

Бережность без пустоты
Мы не гоним. Не сравниваем. Не обещаем чуда за одно занятие. Но мы знаем, как собрать пазл вашего состояния.

Инсайты не теряются
У вас был прорыв на медитации? Мы не дадим ему забыться. ИИ-методология фиксирует, структурирует и превращает в план.

Крым как ресурс
Море, горы, воздух — это не фон. Это часть нашей терапии.

Узнать о программах